लहसुन मे पोटेशियम की मात्रा कितनी होती है और इससे क्या लाभ है?

लहसुन हमारे स्वास्थ्य के लिए अच्छा माना जाता है लेकिन लहसुन मे उपस्थ्ति पोटेशियम भी स्वास्थ्य…